はじめまして!

今まで私が構築してきた美容や健康に関するノウハウや最新の有益情報などを惜しみなく提供してゆく知的美容健康サイトです。

みなさんの知りたいあんなこと、こんなことを真摯に答えてゆきます。

アドバイザー小林





健康は人間を始動出せる源です。
綺麗になるには、体の中にある美作用を活性化させる必要があります。


美容と健康に関係する素材

コエンザイムQ10(略してCO-Q10)

コエンザイムQ10は、あのあるある大辞典でも紹介された健康素材です!
もともと血液中のミトコンドリアという所で人間のエネルギーを作る重要な物質です!
人体で作られるQ10は20歳でピークになり、以降は緩やかに減        っていく傾向にあります。
ですからサプリメントなどで食後に摂るといいとされています。    

黒豆食材(丹波の黒豆)
なんといってもポリフェノールの抗酸化作用が期待できます。
ワインや葡萄などで有名ですよね。
またシアニジンという物体が肥満の油を落とす効果も期待できるとか!


コラーゲン




綺麗になりたいあなたを応援する”
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